Alli donde va la atencion, va la mente. Mientras que nuestros pensamientos nos recuerdan el pasado o nos llevan al futuro, nos perdemos de vivir el unico momento realmente palpable: el presente.
Vivir el presente significa conectarse con el ahora, vivir el presente implica transformar los minutos en horas y los segundos en minutos, para prolongar lo maximo ese momento. A la menor distraccion, los pensamientos nos trasladan en el tiempo y el espacio, y mientras tanto, el reloj sigue corriendo.
Asi se nos va la vida, poniendo mas energia en el pasado o en el futuro y menos en el presente. Los animales son maravillosos, por ejemplo los perros no tienen la nocion del tiempo, ellos te recuerdan igual asi hayan pasado dos horas o dos años, no hay diferencia. De la percepcion que tenemos del tiempo, sabemos que el pasado nunca vuelve al presente y el futuro es simplemente un cumulo de probabilidades. Aun asi, nos importan demasiado, tanto como para perjudicar nuestras vidas. La culpa, el rencor, el miedo, provienen del pasado, y las preocupaciones del futuro. ¿Y que tenemos en el presente? Justamente la conjuncion entre ambos, pasado y futuro, en un punto. Olvidar el pasado (no las enseñanzas) y no hacerse espectativas frente al futuro lejano es la unica manera de estar conciente en el persente y disfrutarlo.
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